日本人の寿命は世界一。 特に女性は男性より７歳長く84.93歳長い人生、できるだけ自分の健康な歯で美味しい物を沢山食べてEnjoyｓましょう。

妊婦さんは、歯周病になりやすいので、妊娠前からのケアが大切です！ 　それは、口の中の細菌が繁殖しやすいからです。（親知らずも妊娠中に腫れやすいので気をつけましょう）こまめに来院して、口の中を清潔に保ちましょう。
むし歯の予防はお腹の中から始まっています！ 　産まれたばかりの赤ちゃんは無菌状態。子どもの歯が生え始めた時、家族等からむし歯菌 　が感染します。この時、感染を４歳まで防ぐことができれば一生むし歯になりにくいのです。ご家族でお口のケアをしましょう。
タバコは歯周病の大きなリスクファクターの１つですが、男性と比べ女性は依存性が強く、美容の点から考えても加齢の速度が増します。 　特に妊婦さんは、タバコを吸うたびに胎児はビクンと一瞬呼吸が止まり、窒息状態になります。周囲の人が吸っていても同じなので、周りの人々も気をつけましょう。
更年期でホルモンバランスが崩れ、歯肉の炎症を引き起こしたり、悪化させることがあります。 これは男性にも言えることですが、ライフステージと合わせた予防をしていきましょう。

はじめての方にも使いやすいロールタイプフロス 唾液でスポンジ状に膨らむ フロスなので、歯面に沿わせやすく、歯肉にソフト。 フロスの使い方

ブラッシングの基本 毛先を歯面や歯と歯肉の境目にきちんと当てる ●歯科医院でのブラッシング指導を受けて、お口の合った正しいブラッシングを続けましょう。 ●歯と歯の間にあるプラークは、歯ブラシだけではできません。デンタルフロスや歯間ブラシのご使用をおすすめします。 上顎臼歯部頬側面 毛先が広がらない程度の軽い力で（150〜200gが目安） ●強い力でブラッシングするとプラークを効率的に除去できないばかりか、歯肉を傷つける原因になります。 下顎臼歯部舌側面 小刻みに動かして１〜２本ずつ（5〜10mmが目安） 最後臼歯部遠心面